Är du inne på slutspurten av graviditeten? Då är det kanske dags att fundera lite på den där BB-väskan. Inte för att allt måste vara perfekt eller komplett, det allra mesta löser sig på plats men det kan vara både mysigt och tryggt att förbereda lite i lugn och ro.
Tänk på BB-väskan som en liten kärleksväska. Ett mjukt kit för både dig och bebisen. Här är våra bästa tips på vad som kan vara skönt att ha med men du anpassar såklart efter just dina behov, önskemål och magkänsla. 💛
För dig som ska föda
Legitimation. Behövs ibland men ingen stress om den glöms.
Vattenflaska. Lustgas kan göra en väldigt törstig.
Mjuka, sköna kläder. Tänk löst, luftigt och lätt att amma i. Många trivs i sjukhusets kläder, men vill du ha eget: packa omlottopp, amnings-bh och mjuka byxor eller tights.
Amningsinlägg. Skönt att slippa fundera över små läckage.
Förlossningsbrev. Om du har ett. Inget måste.
Tofflor. Varma fötter = skönare känsla.
Necessär. Tandborste, tandkräm, hårsnoddar, läppbalsam (ja, verkligen – torra läppar deluxe).
Bröstvårtssalva & annat lindrande. Tänk: ömma bröstvårtor, hemorrojder, förstoppning. Inget glamoröst, men väldigt skönt att ha fixat.
Mobil + laddare + hörlurar. Och gärna en powerbank också, så du slipper jaga vägguttag.
Dina favorit-snacks. Något som ger dig snabb energi och känns tryggt.
Eventuella mediciner. Om du tar något regelbundet.
(Bindor, toapapper och värktabeller finns oftast på plats.)
För bebis
2–3 bodys eller pyjamasar. Gärna omlott, och kanske i två storlekar. De är ofta mindre än man tror.
1–2 mössor. Tunn mössa rekommenderas även inomhus första tiden.
Ytterkläder. Overall, strumpor och mössa beroende på säsong – för hemfärden.
Babyskydd. Ett måste om ni åker bil.
Filt och nalle(?) Inte nödvändigt, men himla mysigt. Sov gärna med dem innan så att de luktar mamma/pappa = trygghet för mini.
Ekologisk babyolja. T.ex. rapsolja till blöjbyten.
Ett par blöjor. Sjukhuset har, men det kan kännas skönt att ha egna vid hemgång.
Babynest. Går ofta att låna, men vissa vill ha sitt eget att bädda i.
För partner
Ombyte. Några bekväma plagg för övernattning.
Necessär. Tandborste, deo och vad som behövs för att funka i 1–2 dygn.
Legitimation. Någon av er behöver kunna visa den.
Betalkort. Parkering, mat, kaffe.
Tofflor. BB-golv är kalla.
Mobil, laddare, ev. kamera. Ni kommer vilja minnas.
Och sen, när ni kommer hem…
Försök ha det viktigaste redo hemma, blöjor, skötbord, mjuka fitar, bebiskläder i tvättade tyger. Kanske ett gäng matlådor i frysen också, för dagar då orken bara inte finns.
